通い始めて2年弱になりますが、普段使わない筋肉が刺激されるおかげで、以前より姿勢がスッとし、長く歩いても疲れにくくなりました。体重の数字よりも、体脂肪が減って体が引き締まっていく実感が持てるのが嬉しいです。AIのお手本に合わせて動くだけなので、難しい知識がなくてもゲーム感覚で続けられます。QRコードの読み取りがスムーズにいかない場面もありますが、スタッフさんが丁寧にサポートしてくれるので安心です。

これまでいろいろなジムに通ってきましたが、ここはサポートのバランスがちょうどいいと感じました。AI機能で自分に合ったトレーニング内容を提案してくれるので、筋トレに詳しくなくても迷わず進められます。
常にトレーナーが付きっきりのジムは少し苦手ですが、こちらは必要なときにだけアドバイスがあるので気が楽です。トレーニング中も「今これで合っているのか」が分かりやすく、安心して取り組めました。スタッフの方も近くにいるので、困ったときはすぐ聞けるのも助かります。
人見知りの方や、黙々と運動したい人に向いていると思います。

約1年ほど利用しています。AIマシンは複数台あり、タイミングによってはネットワーク調整などで一部使えないこともありますが、比較的早めに対応されている印象です。混雑しやすい時間帯は少し工夫が必要かもしれません。清掃面については日によって差を感じることもありますが、全体的にはシンプルで使いやすい環境です。設備は最低限ながら、スタッフの方は親切で、トレーニングメニューも飽きにくい内容なので、継続しやすいスタジオだと思います。

トレーニング内容をAIが提示してくれるため、知識がなくても流れに沿って進められる点が便利に感じました。常に人が付きっきりではないので、黙々と体を動かしたい人には合いそうです。一方で、必要な時はスタッフに相談できる体制もあり、放置される不安はありません。程よいサポート感で、気負わず通えるジムだと思います。