毎日走ってもなかなか痩せなくて悩んでいましたが、ミヤザキジムに通い始めてから体が変わってきました。ここはバーベルを使った本格的な筋トレが中心なので、最初は正直びっくりしましたが、トレーナーさんの教え方が上手で初心者の私でも無理なく続けられています。厳しい食事制限がないのも、食いしん坊な私には嬉しいポイントでした。筋肉を維持しながら効率よく絞れている実感があり、長期コースだとコスパも良いので、これからもお世話になるつもりです。